52518087_1197536717068490_5144211265337425920_n

Napisane przez Dietetyk, Diet coach Aleksandra Ziemska

Jestem dietetykiem z wykształcenia i zamiłowania. Wierzę w dewizę "jesteś tym, co jesz". Dbam o zdrowe, ale lubię też smaczne i zarazem wartościowe produkty w swojej diecie. Nie zawsze byłam dietetykiem, mam swoje małe pokusy... Tym bardziej zdaję sobie sprawę z tego, że w życiu nie chodzi o to, by sobie wszystkiego odmawiać. Możemy jeść to, na co mamy ochotę, jednak musimy dbać o odpowiednie porcje i jakość naszego jedzenia. Pomogę Wam odkryć tajniki zdrowego odżywiania, a jednocześnie tak urozmaicić Waszą dietę, aby zarazem była zdrowa i smaczna!

Dodaj komentarz